登山运动可分为登山探险 (也称高山探险) 、竞技攀登 (包括攀岩、攀冰等) 和健 身性登山。登山时的姿势应为：

登山运动可分为登山探险 (也称高山探险) 、竞技攀登 (包括攀岩、攀冰等) 和健身性登山。登山时的姿势应为：

A.上山和下山重心都前移

C.上山重心后移，下山重心向前

B.上山和下山重心都后移

D.上山重心前移，下山重心向后

答案：D

解析：人在登山时受到地心引力的吸引，山体呈斜坡状，而地心引 力垂直向下，因此登山时，上山应重心前移，下山应重心向后，以保持身体平衡。故本 题答案为 D。